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Sportcoaching

Spiele werden im Kopf entschieden. Emotionen und die Mentale Fitness bestimmen die Leistungsfähigkeit, nicht nur, im Sportbereich. Selbst Kleinigkeiten, wie ein Wort eines Zuschauers, die Gestik der Kampf- / Schiedsrichter, Kommentare und Blicke der Mitspieler oder des Trainers bestimmen Ihr Ergebnis im sportlichen Wettkampf oder Leistungsvergleich.

Als Mentaltrainer & Coach mit einer fundierten Ausbildung (Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, wingwave-Coach, Mitglied der International Coaching  Federation) und langjähriger Erfahrung im Personalberatungsbereich, begegne ich Ihnen mit einem großen Bauchladen an Möglichkeiten und Tools, um Sie in Ihrer Kraft zur Veränderung zu unterstützen und zu begleiten.

Ursprünglich komme ich aus dem Sport (Handball, Schwimmen, Judo, Windsurfen) und wollte nie Psychiater werden, aber wie das Leben so spielt…. Meine Promotion machte ich am Sportmedizinischen Institut der Universität Kiel bei Prof. Rieckert. Mit meiner Leidenschaft für den Stoffwechsel und die Ernährung begegne ich Ihnen und kann Sie so umfassend beraten und betreuen.

In der Vergangenheit habe ich bereits Sportmannschaften (Handball und Volleyball) erfolgreich begleitet und auch Sportler nach Verletzungen von ihren inneren Blockaden befreit (z.B. schwerer Skiunfall oder Sturz beim Radrennen), so dass diese Sportkameraden jetzt wieder „frei“ ihren Sport ausüben können.

Darüber hinaus bieten wir Ihnen einen Leistungscheck und/oder eine Ernährungsanalyse für Sportler/Leistungssportler an. Für den Fall einer intensivierten medizinischen/sportmedizinischen Begleitung verfüge ich über gute Kooperationspartner (Ärzte, Physiotherapie, Osteopathen, Fitness-Center) und meine gewachsenen Kontakte in das Institut für Sportmedizin in Kiel.

Ich freue mich Ihnen zu begegnen.

Mit sportlichen Grüßen

Dr. Frank Ingwersen